在陳師父的介紹下我開始看關巫士唐望的書， 現在看的一本名叫《戰士旅行者》。內容其中提到的一課題叫「生命回顧」。 這個課題與我早前學到的shadow work 很類似。「生命回顧的力量就是它會激起我們生命中的所有拉圾，使它們浮到表面。」，這個和shadow work 很似。 shadow 是記錄了日常不為意識所知道及在當下能處理的事情。shadow work便是對shadow過去種種的發挖。
通常要處理一個簡單的shadow很困難同痛苦。回憶那舊有事情，多會叫人發瘋。 回顧舊有的自己， 重執那份能量， 除之釋放是靈修人必經之路。
《戰士旅行者》一書很有用，很多技巧的介紹，絕對好看！
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