椰油

椰油為飽和脂肪一個不利於健康的，但從以下的文章或書藉中可能會另你有新的睇法。
其中一個資料是從菲律賓政府：
http://www.doh.gov.ph/sars/coconut_oil.htm （英）
書藉：
“The Healing Miracles of Coconut Oil, Third Edition”
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/
detail/-/0941599515/102-9660973-8713757
?v=glance
（英）
網頁：
http://www.coconutoil.com/ （英）